Người xưa có câu “Học ăn, học nói, học gói, học mở”. Trong đó, những quy tắc về ăn uống thường được chú ý và giáo dục đầu tiên. Thế nên, mọi người cho rằng chỉ cần nhìn vào hành…
Đậu phộng cung cấp nguồn năng lượng bền vững Để tránh mất năng lượng vào mùa đông, bạn cần bổ sung thực phẩm có nguồn protein dồi dào. Protein trong đậu phộng là một lợi thế, giúp tăng cường năng…
*Bài viết của tác giả Tinh Kiến trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc) Chớp mắt 30 năm trôi qua kể từ ngày tốt nghiệp cấp 3, nếp nhăn trên gương mặt ngày càng rõ, tóc cũng có nhiều sợi bạc,…
Dấu hiệu xuất hiện vào ban đêm cảnh báo tim đang suy yếu Giấc ngủ là một trong những yếu tố quan trọng đối với sức khỏe tổng thể cũng như sức khỏe tinh thần. Ngủ không đủ giấc hoặc…
Càng có tuổi con người ta càng muốn tìm thấy bình yên trong cuộc sống của mình. Giai đoạn này, nhiều người quan tâm tới việc chăm sóc sức khỏe, yêu thương người thân, vun vén cho cuộc sống trở…
Tất cả chúng ta đều có một chút lười biếng ngay khi nhiệt độ giảm. Ăn thường xuyên hơn, thích nằm lười biếng trong chăn ấm trên giường, chuyện tập luyện dễ dàng bị gạt sang một bên. Cộng với…
Việc thiết lập các quy tắc sử dụng điện thoại di động cho thanh, thiếu niên có thể khá khó khăn đối với phụ huynh. Suy cho cùng, hầu hết cha mẹ ngày nay đều không sở hữu một chiếc…
Theo Indiatoday , Esther, người Hà Lan, nữ tiếp viên hàng không của European Airlines KLM, tiết lộ những khi đi công tác, cô luôn ném chai nước vào gầm giường ngay khi nhận phòng coi đó như một biện…
DS Hà Khắc Huy (làm việc tại Hà Nội) tiết lộ, từ giờ đến Tết, chị em uống vitamin C đúng cách sẽ giúp da trắng sáng, bật lên vài tông. Đây là cách bổ sung, làm đẹp da từ…
BSCK2. Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM (Cơ sở 3) cho biết, tại Việt Nam, các loại cây rau gia vị không chỉ cần thiết trong chế biến thực phẩm mà còn có giá trị làm…
Dữ liệu từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho thấy mỗi năm có khoảng 5-10% người lớn và 20-30% trẻ em mắc phải bệnh cúm. Trong số này, có khoảng 3-5 triệu trường hợp diễn biến nặng và…
Những ngày qua, không khí đã tràn ngập khắp mọi nơi. Khắp các trung tâm thương mại, đường phố, các hàng quán… đều trang hoàng lộng lẫy. Và một hệ quả tất yếu mà mùa Noel nào cũng có, đó…