Ăn sườn heo vào mùa đông có thể tăng cường cơ bắp, xương cốt, bổ sung thể lực và giảm bớt bệnh tật. Ăn củ cải vào mùa đông có thể nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể…
Nếu đang cần tìm một thức uống hỗ trợ quá trình , bạn không nên bỏ qua nước đậu đen. Đầu tiên, bạn cần hiểu lý do vì sao đậu đen lại giúp chúng ta điều chỉnh cân nặng. Tạp…
Dù là dịp Tết hay bữa cơm thường ngày, rau củ là thực phẩm không thể thiếu với mọi gia đình. Đặc biệt là trước kỳ nghỉ Tết, hầu hết mọi người thường có xu hướng . Không chỉ bởi…
Bơi lội giúp sống thọ Mỗi buổi sáng, bà Vivian Levy, 104 tuổi, thường bắt taxi đến hồ bơi để tập bộ môn mình yêu thích, đó là bơi lội. Cụ bà cho biết buổi tập thường kéo dài 45…
Bước vào mùa đông, tất cả chúng ta cần biết cách ăn uống, bổ sung thực phẩm hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng cũng như chăm sóc tốt cho sức khỏe. Mùa đông cũng là mùa thu hoạch của…
Tuổi thọ là “món quà” lớn nhất của cuộc đời mà ai cũng mong muốn có được. Các chuyên gia y tế phân tích, bệnh tật là yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến tuổi thọ, đặc biệt là bệnh…
Năm 2018, Trần Khai Anh là bà cụ sống thọ nhất ở tỉnh Quý Châu, Trung Quốc. Ở tuổi 117, ngoại trừ khả năng đi lại bị hạn chế, bà cụ này vẫn rất khỏe mạnh và minh mẫn khiến…
và Doãn Hải My sau khi trở về từ Singapore đã dành nhiều thời gian cho gia đình của mình. Chuyến đi chơi mới đây của vợ chồng chàng cầu thủ và gia đình nhà vợ cũng đầy ý nghĩa.…
Gừng vừa là loại gia vị rất quen thuộc đối với người Việt. Trong Y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, được dùng trong nhiều bài thuốc đông y.Thành phần chủ yếu của gừng là tinh dầu,…
Tất cả chúng ta đều có một chút lười biếng ngay khi nhiệt độ giảm. Ăn thường xuyên hơn, thích nằm lười biếng trong chăn ấm trên giường, chuyện tập luyện dễ dàng bị gạt sang một bên. Cộng với…
Theo ThS.BS Trương Quang Hải (Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản, Bệnh viện Bưu Điện Hà Nội), rất nhiều chị em tìm đến anh than phiền về tình trạng . Bình thường không sao, vậy mà có khi chỉ sau…
Sức ép kiếm việc thời điểm hiện tại của người trẻ tại đất nước tỷ dân Trung Quốc ngày càng trở nên tăng cao. Dẫn theo số liệu thống kê tờ South China Morning Post, tỷ lệ thất nghiệp tại…