Phương pháp chìm vào giấc ngủ của quân đội Mỹ
, được những người lính trong quân đội Mỹ sử dụng để thiếp đi nhanh chóng trong những tình huống khó khăn. Kỹ thuật này xuất hiện lần đầu trong cuốn sách Relax and Win: Championship Performance của tác giả…