Học sinh lớp 4 “Đưa yoga về nhà” tạo cơ hội gắn kết gia đình
Một số nghiên cứu cho thấy, luyện tập yoga giúp học sinh hứng thú hơn trong học tập; giảm bạo lực học đường, rối loạn tâm lý, gù lưng, cận thị, vẹo cột sống… Chính vì những tác dụng tích…
Thẻ yoga
Cụ bà U80 được ca ngợi là “bà nội yoga đẹp nhất” với vóc dáng săn chắc và vẻ ngoài trẻ trung nhờ chăm tập thể dục
Đó là Bai Jinqin, một phụ nữ 78 tuổi đến từ thành phố Thiên Tân ở Đông Bắc Trung Quốc. Bà Bai đã gây ấn tượng với công chúng bởi và ngoại hình trẻ trung nhờ thói quen tập thể…