Tập thể dục rất tốt nhưng không nên tập trong 4 thời điểm này vì sẽ làm tổn thương nhiều cơ quan
Tất cả chúng ta đều hiểu rõ tầm quan trọng của việc vận động cơ thể. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải tìm mọi cách để tập thể dục kể cả khi đang bị ốm. Tập thể…