Không phải tập thể dục hay uống nước, người sau 55 tuổi “thích” làm 4 việc này vẫn có thể trẻ lâu và sống thọ
Ai cũng biết rằng tập thể dục và uống nước thường xuyên là 2 thói quen rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên chúng không phải là phương pháp duy nhất giúp chúng ta đẩy lùi lão hóa và sống…